Entspannungskurs - Lerne unterschiedliche Methoden kennen
Anmeldung per E-Mail, Telefon oder Online-Buchungssystem:
https://www.momoyoga.com/petradurreryoga/
Einführung in die unterschiedlichen Entspannungsmethoden.
Welcher Entspannungstyp bin ich – mit welchen Methoden kann ich am besten entspannen?
Wie wirken Entspannungsübungen?
Grundlagen des autogenen Trainings, der progressiven Muskelentspannung, Atemtechniken, Meditation und Phantasiereisen . Entspannungstipps für den Alltag / Entspannung am Arbeitsplatz
Rubrik
Gesundheit & Wellness
Petra Durrer Yoga & Entspannung
Karbener Weg 8-10,
61184 Karben, Klein Karben
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