Einführung in die Meditation
Kurstermin:
4.10.-1.11.2020 jeweils von 19-20 Uhr
Durch einfache Meditationsübungen kann jeder lernen, in sich zu gehen, still zu werden und Klarheit und innere Ruhe zu kultivieren, um das Leben positiv zu beeinflussen.
Du wirst in dem Meditationskurs die Grundlagen der Meditation kennenlernen sowie die wesentlichen Meditationstechniken kennenlernen. Wir üben die Grundhaltung für das Sitzen in der stillen Meditation, sowie unterschiedliche Meditationsformen. Beim Kurs mit 5 Terminen kann jeder vom Erfahrungsaustausch mit den anderen Teilnehmern profitieren.
Rubrik
Gesundheit & Wellness
deinRaum
Luisenthaler Str. 3,
61184 Karben, Groß Karben
Petra Durrer Yoga & Entspannung
Luisenthaler Str.
3