Freizeit - Kultur
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E-MailKursleiterin: Sonja Schuhmann
Inhalt:
Die Wassergewöhnung ist die Voraussetzung dafür, dass aus dem Anfänger ein guter und wendiger Schwimmer wird. Schulung der Bewegung um die verschiedenen Körperachsen. Vorschulung von Bewegungsabläufen, die später für die Schwimmtechniken von Bedeutung sind.
Ziel:
Kräftigung der Muskulatur, die durch die Schwimmtechniken beansprucht wird.
Abbau überhasteter, schneller Bewegungen und Beseitigung von Ängsten (z.B. Kopf unter Wasser).
Kursbeginn: Dienstag, 17.4.2012
Termine: 10 x 45min.
Teilnehmerzahl: max. 10 Teilnehmer
Wochentage: Dienstag 16:30 - 17:15 Uhr
Kursgebühr: 68,00 € zzgl. Eintrittsgebühr
Anmeldungen und weitere Infos unter: